INSCRIÇÕES ABERTAS | OFICINA DE MINDFULNESS

Estão abertas as inscrições para a oficina “Respirar, Sentir e Reorganizar”, uma experiência voltada ao bem-estar emocional dos estudantes, com práticas de mindfulness que estimulam a consciência do momento presente, o reconhecimento das emoções e o desenvolvimento de estratégias para lidar com o estresse e os desafios da vida acadêmica.

Data: 27 de outubro
Horário: 11h
Local: Laboratório de Fisioterapia
Certificação: haverá certificado de participação.

PALESTRANTES: Antonieta Araújo Freires do Amaral – Psicóloga CRP 13/11675, Pós-graduada em Terapia Cognitivo Comportamental, Pós-graduada em Neurociências, Psicologia Positiva e Mindfulness, Formação em EMDR pela Trauma Clinic Brasil.

Como confirmar sua inscrição?

Para confirmar sua participação, entregue 1 kg de alimento não perecível no NUPEA.

INSCREVA-SE AQUI.